за 1 кг
Описание: Судак – вкуснейшая рыба, его ценят за белое, нежное, постное мясо. Эту рыбу очень легко чистить. В кулинарии из судака готовят множество разнообразных блюд. Его можно запечь под сыром, тушить в томатном соусе, готовить котлеты, жарить на сковороде и гриле, варить уху и рыбные щи, а также фаршировать, добавлять в отварном виде в салаты и закуски.
Пищевая и энергетическая ценность 100 г продукта: Белки 18,15г, Жиры 1,69г, Углеводы 0,01г