0
+7(473) 2-399-559
Минтай филе очищенный дальневосточный

1 кг

Описание: Слоеная текстура и тонкий аромат делают минтай исключительным продуктом. Минтай – важный источник аминокислот, химических веществ, необходимых для строительства протеиновых блоков. Нельзя говорить о полезных свойствах минтая и не вспомнить о витаминах, содержащихся в этой рыбе. А она богата витаминами группы В (В1, В2, В6, В9), витаминами-антиоксидантами А и Е, а также содержит аскорбиновую кислоту. Минералы представлены комплексом из цинка, железа, хрома, меди, йода, никеля, марганца, молибдена, фтора и кобальта. 100-граммовая порция минтая обеспечит организм Омега-3 жирными кислотами в порции 400-500 мг. Помимо этого, содержит достаточно Омега-6 жиров. Диетологи советуют употреблять эту рыбу детям, особенно в период интенсивного роста, пожилым людям. Кстати, это один из немногих продуктов, который принадлежит к гипоаллергенным, многие вводят его в прикорм детям от 8 месяцев. Диетологи отмечают пользу от этой рыбы для беременных и для женщин в период лактации. Важно регулярно включать в свое меню этого обитателя морей лицам с нарушениями работы щитовидной железы или проживающим в регионах с недостатком йода. Кстати, в 100-граммовой порции минтая содержится полная дневная норма этого элемента

Пищевая и энергетическая ценность 100 г продукта: Белки 15,9г, жиры 0.9г, углеводы 0 г, калорийность 72кал

245p
за 1 килограмм
#
Хотите, мы Вам
сейчас
перезвоним?